大忙人保养心得忙里偷闲让护肤更高效

一、郭培——时装设计师

美容箴言飞行途中完成“插电式”护肤课。

空中飞行很干燥，当然要重视保湿。乘机前，我都要素颜，随身携带一款日本产微分子喷雾器、一个电动按摩棒、两张面膜和非常简单的护肤品。登记后，先用电动棒按摩皮肤，随时喷雾保湿，然后敷个面膜和眼膜休息片刻，差不多还有一小时到达目的地时，上个简单的妆容，就可以美美地下飞机了。长途飞行时，我一定会带上冰敷眼罩，是里面有液体的那种，敷上眼膜后戴好眼罩，清凉又舒适。脚部的护理不能疏忽，准备休息前，涂好润肤霜穿上内层为胶质的护肤袜子，睡醒后双脚皮肤焕发细嫩光泽。

二、尹筱周——京投银泰股份有限公司副总裁

美容箴言旅行时千万不要试用新护肤品。

旅行总是奔波不定，所以，我总是带着平时用的基本护肤品，不会试用新产品。护肤品的补水效果一定要好，面霜我首选保湿型。若户外活动较多时，我会加强防晒。我不太化妆，恢复好气色的方法是多喝热茶，多喝富含维生素c的水果，还有，多做面部按摩。即便出差时，这些事情也懂可以办到。如果再能保持运动，运动后泡个澡，做做中医理疗，就更完美了。出汗后擦上面霜补水保湿，效果最佳。尽管每次出差很忙碌，但我尽量把晚上时间留给自己，放松舒缓下，保证睡眠品质，最近试着睡前喝一点红酒，感觉很不错。