丰胸精油配方
广藿香精油1滴、茉莉花精油2滴、天竺葵精油4滴、月见草油5ml、甜杏仁精油10ml
方法将丰胸精油涂抹于乳房上,避开乳头,配合按摩即可。
功效广藿香的功效在于紧实肌肤,让胸部有弹性。天竺葵与月见草则可以平衡内分泌,使激素分泌正常。以甜杏仁精油作为基础油调和,让这款按摩精油轻柔不油腻、好吸收。
利用经期调理身体利用经期调理身体
生理期期间,尽量不吃生冷及寒性的食物,如果你是过了发育期年龄很久的朋友,也可以试试看配合排卵期,多补充弹力素及胶原蛋白等保养食品。
注排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。较简单的算法就是月经来潮后第8天开始到下次月经来潮前的9天左右。