怀孕期间乳房的变化

需要做什么

没有什么特别需要做的，只要测试一下你是不是怀孕了就好了。冷敷的方法或许可以帮助你缓解乳房的疼痛和紧张感。

孕早期

这时发生了什么

雌性激素的增加使乳汁输送管延长并扩展出分支。孕激素水平的提高会促进乳腺葡萄状腺体的气泡（这是未来生产乳汁的地方）生长。血液更多地流向乳房，脂肪组织也开始在延展开来的乳汁输送管和腺体周围积蓄、围绕、层垫。

迹象与征兆

乳头会变得更加坚挺和敏感。乳晕逐渐扩大，颜色变深。乳晕上环绕的小丘疹一样突起（这是乳晕腺，也叫蒙哥马利腺体，它负责分泌一种油性的抗菌物质，对于乳头起到清洁、润滑和保护的作用），会更加突出。整个乳房会胀大，表面皮肤的纹理也会更加明显。乳房的发紧、沉重以及丰满感，依然会比较显著。

需要做什么

到你该为自己去买上两个大一点尺码的文胸的时候了。在整个孕期，两侧的乳房会分别增重大约900克，合适罩杯的文胸能够帮助你保护乳房的健康。千万不要买小了，否则，它会限制乳腺组织的正常发育，影响今后的哺乳。也不要因为经济节省的原因，索性买一个更大尺码的，为了日后乳房再增大还可以使用，这样不合适的文胸根本起不到托起沉重的乳房、保护腺体舒适生长的作用。最好到专业的内衣店，根据自己实际的尺码来购买让乳房舒服的文胸。这样的钱，花得是值得的。