7款瘦身果汁

作法：

将三种材料洗净、切块，放入蔬菜专用榨汁机中。

加入250cc的开水。

打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

番茄和芹菜都一样能增加我们血液的碱度，加上含多种维生素和矿物质，非常有益清除人体内的毒素，小黄瓜则特别有助排泄系统的功能正常化。

排毒纤体果汁──番茄苹果高丽菜汁

其实高丽菜汁很甜呢，而且口感也不会涩涩的，高丽菜营养价值很高，含有维生素a、c、e和矿物质，对促进代谢很有效，想要有水嫩肤质和窈窕好身材，多喝净化瘦身果汁准没错。

材料： 番茄2个　苹果1个　高丽菜100克 蜂蜜少许