美颜硬道理让自己白起来

紫外线阻碍美白的头号元凶

炎炎夏日，紫外线尤其强烈。紫外线对皮肤的伤害，是加快皮肤自然老化的过程的元凶之一，它会引起晒黑、皱纹、色斑、干燥等肌肤问题。对于紫外线，我们的了解不能仅仅限于防晒霜上的spf值，我们还必须了解的是紫外线的波段。主要引起皮肤老化的是uva和uvb。其中uva对皮肤的伤害尤为严重，它可以直达真皮层，导致脂质和胶原蛋白的耗损，引起松弛和皱纹。uva还会导致色素沉着，产生色斑。尤其是皮肤越白就越容易长斑。uvb会激活黑色素细胞，导致皮肤被晒黑。还会导致皮肤晒伤。uvb会损伤带有遗传信息的dna，诱发皮肤癌变，皮肤老化。不可忽视的是以前被人们所忽略的短波uvc，一直被认为被臭氧层隔绝在外，可是由于臭氧层被破坏，uvc也对皮肤产生了伤害。

不正确的生活方式洗澡洗掉一层皮

如果想美白，我想我们首先应该先扔掉的东西就是那块恐怖的搓澡巾，至少应该换一块更为柔软的。小暖见过不少女孩子洗澡的时候恨不得把身体搓掉三层皮，然后还很满意自己的手动物理减肥法。你以为这样你的身体就干净了吗?其实不然，这种洗澡方法正是破坏你美白大计的错误方法。