益优网
首页 百科 健康 男性 女性 育儿 饮食
当前位置:首页 > 女性 > 减肥

魔鬼身材速成餐三天快速减肥

导读:想不想快速减肥,变成令人羡慕的魔鬼身材?想,那就来吃吃为你推荐的三日魔鬼身材速成瘦身餐吧。轻轻松松,吃吃就瘦,胖mm们来试试快速减肥的滋味吧。第一天

魔鬼身材速成餐三天快速减肥

第三天

早餐——1片冷肉、1粒白煮蛋、1片干烤面包

午餐——黑茶/咖啡(不加奶精)、1片乳酪、5片ritz饼干、1小粒苹果

晚餐——4盎司鲔鱼(100g)、4盎司甜菜根(100g)、4盎司花椰菜(100))、半片香瓜、4盎司香草冰淇淋(100g)今日热评连续五天都是早晨随意吃,中午吃水煮菜,吃的很全忽,有豆腐,香菇,木耳,粉丝等,晚上只吃一个橙子……

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看