男人按摩腹股沟精子活力高

为何要用力中等呢?因为腹股沟这个部位是一个“裂隙”，所以才能让精索通过，这个部位很薄弱，是腹股沟疝发生的常见部位。所以，对这个部位的按摩切忌过度用力。

精子生成是一个系统工程，腹股沟按摩对提高精子活力有帮助，但对精子生成的源头把关更为重要。

如何对“精子生成”的源头多多关照呢?1。多吃鱼、豆制品、奶类、蛋类、适量油脂和干果等食物。2。育龄男性应该远离烟酒、桑拿、避免高温作业及化工材料、农药等。3。每天清洗下体，防止细菌感染。输精管结核易导致输精管阻塞，使精子无法排出体外，导致男性不育。