日常易致癌食物排行榜
导读：专家建议以植物性为主动物性为辅的防癌健康食谱包括，每天三百克谷类食物(其中三分一为豆类三分一为面粉类)。500克蔬菜，其中必须有300克绿叶菜。200克动物性食物，如
4.谷类玉米、燕麦、米、小麦等。
5.荚豆类黄豆、青豆、豌豆等。
6.水果柳橙、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠萝、柠檬等各种水果。
7.茄科番茄、马铃薯、番茄薯、甜菜。
8.状花科胡萝卜、芹菜、荷兰芹、胡荽、莳萝等。
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4.谷类玉米、燕麦、米、小麦等。
5.荚豆类黄豆、青豆、豌豆等。
6.水果柳橙、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠萝、柠檬等各种水果。
7.茄科番茄、马铃薯、番茄薯、甜菜。
8.状花科胡萝卜、芹菜、荷兰芹、胡荽、莳萝等。
