如何远离脱发困扰？

谢顶可植发

做植发手术之前应先确定毛囊是否坏死，假如没有坏死，就可以选择用药治疗。假如毛囊已经坏死。不再长发，应用药物先控制住头发的脱落，之后选择植发手术。

人工植发一般采用自体毛囊移植的手术操作，只有那些后枕部具有健康毛囊的毛发脱落的人群才适合这种植发手术。将自身后枕部永不脱落的毛发的毛囊移植到需要移植的部位，重新长出的新发能保持原有毛发的一切生物学特性。

学会三招远离谢顶

出现脱发现象后可以通过调整饮食习惯、养成合理的生活规律来缓解。日常生活中学会三招，可以远离谢顶。

多吃芹菜、香菜和西蓝花

研究证明，芹菜、香菜、西蓝花都有较好的抗雄性激素的作用，因此，在治疗脱发的同时，多吃这几种食物，能帮助抑制雄性激素分泌。

洗头方式应正确很多男性洗头时总是粗枝大叶，甚至有点粗鲁。如果不想因为洗头方式不正确而谢顶，那么在洗头时就一定要有耐心先将洗发水倒在手心揉出泡沫再涂在头发上，而不是直接倒在头发上。不要用手指甲去狂抓瘙痒的地方，那样会刺激皮脂腺和毛囊，造成直接损伤。洗头时，一定要用手指指腹按揉头发和头皮，而不是用手指甲抓洗头发。