所谓“更年期(更年期食品)综合症”,是指由于卵巢和睾丸功能减退,性激素分泌量日益减少,内分泌功能发生暂时性失调,导致某些人因适应不良而发生多种生理和心理功能障碍的综合病症。如果处理不当,自我保健(保健食品)不强,给患者带来多种身心痛苦,影响社会功能和心理安宁。
这是中年(中年食品)期必须重视的心理卫生问题。 更年期综合症的特征: 人们进入中年期,是在事业上有收获、待人接物都已成熟的时候;也是人体的生理心理机能开始衰退的时候。如果不正确地看待这个生理期的特征,有时会发生很多生理与心理上的毛病。
生理上,进入更年期的男女,都有可能有心悸、耳鸣、眼花和血压(血压食品)波动等不适症状。有的会变得肥胖和骨质疏松;另一些则会出现消化不良、胃肠胀气和便秘(便秘食品)。
女性(女性食品)的生殖器官还会萎缩,阴道变得干燥、刺痛和灼热。男女这时候都可能变得烦躁,思想不集中,记忆力减退,有的还会演变成忧郁和焦虑。