做法
1.煮开半锅水(大约10碗水),再用少许冷开水把葛粉调开。
2.把鸡蛋打均匀,备用。
3.把调开的葛粉糊倒进开水,一边搅动一边煮,颜色会由白色转变为透明,我们再把红糖放进锅里煮至融化。
4.最后把蛋汁倒进锅里,那样子就完成了。(注意做每一步都必须不停用筷子或勺子慢慢搅动)
葛粉具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。蕴含丰富的黄酮,对三高,胃病有治疗功效,最最重要的是还可以美容丰胸,适合众多爱美mm。
减肥丰胸糖水——青苹果炖芦荟
材料芦荟4克,青苹果1个,冰糖2克