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苏式烂豆汤5块钱2周瘦18斤

导读:办法纯粹是逼出来的,就根据自己看女刊的经验,选择利水解毒的绿豆和红豆,还有稍微有点减肥常识就知道大名的山楂,对了,还有能丰胸的红枣,本着好喝又经济的原则组合在一起。

苏式烂豆汤5块钱2周瘦18斤

超级爱吃、懒动的mm,要要做到少吃,或是煞有介事地做运动都很难。下面就看看网友苏瑞与各位懒美人们分享的这道独创瘦身秘方吧,苏门独创烂豆减肥汤,5块钱2周瘦18斤。

减肥宣言

“我属于超级爱吃、懒动的懒美人,要我东奔西跑准备东西,或是煞有介事地做运动都很难。办法纯粹是逼出来的,就根据自己看女刊的经验,选择利水、解毒的绿豆和红豆,还有稍微有点减肥常识就知道大名的山楂,对了,还有能丰胸的红枣,本着好喝又经济的原则组合在一起。于是,我的‘苏门独创烂豆减肥汤’横空出世了。味道很绝,效果也很好。”

烂豆汤做法

材料红豆50克、绿豆50克、山楂15克、大枣5枚(1次的量)

技巧买个标有重量的东西当量杯(比如说方便面),用手掂量重量,误差不大没关系的。

做法将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。

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