饮食调理
适当摄入碱性食物,以平衡体内滞留的对头部皮肤有害的酸性成分。
多吃富含维生素b2、b6的食物,维生素b2有治疗脂溢性皮炎的作用,维生素b6对蛋白质和脂类的正常代谢有重要作用,故要适当食用动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆、水果、蜂蜜、新鲜蔬菜、麦胚、谷类等食物,多喝水。
忌吃辛辣和刺激性食物,少吃含脂肪高和油腻的食物,少食盐,以防治头皮屑的更快形成。
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