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五款自制减肥茶让你苗条迎春节

导读:把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。

三、薏仁杏仁茶减肥茶薏仁杏仁茶。

薏仁是常用的中药.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。杏仁,排毒驱寒的美容佳品,也是“白雪公主”吴佩慈小姐的保持瘦身的独门秘籍哦。

主料薏仁200g杏仁200g。

配料纯净水、蜂蜜。

做法

1、将无油锅中放入清水500g,放入薏仁煮至水的颜色变黄,将薏仁捞出。

2、杏仁剥皮加入薏仁水中煮20~30分钟,即可关火。

3、可依个人口味加入适量的蜂蜜。

四、玫瑰花红茶减肥茶玫瑰花红茶。

玫瑰花有排油美白的功效,红茶能消除浮肿,二者合一更显奇效。

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