要戒烟可不能光凭意志

为此，肖丹建议广大烟民戒烟最好不要光靠意志或使用一些没有经过临床验证的药物，戒烟前最好先到的戒烟门诊或呼吸科咨询医生，选择一种适合自己的治疗方法。

国内外戒烟治疗方法介绍

目前已知的一线戒烟方法主要有二种尼古丁替代疗法与非尼古丁替代疗法。

1.尼古丁替代疗法是who推荐的、目前国际上最普遍的、在国外已经成型的戒烟方法。如尼古丁贴剂、尼古丁口胶剂、尼古丁喷鼻剂、尼古丁吸入剂，以及尼古丁舌下含片等。其中，以尼古丁贴剂的安全性和稳定性最好。

2.安非他酮非尼古丁替代疗法。属抗抑郁药，亦对戒烟有疗效，需专业医生处方。