温馨提示
1.青橄榄一般在大型超市就可以买到,如果买不到新鲜的青橄榄,也可用加工好的橄榄代替,但一定要多留意一下包装袋上的成分表,优先选择热量及糖分低的哦。
2.嫌麻烦或不易买到新鲜青橄榄的mm可直接购买橄榄茶喝,方便快捷。
做法将橄榄茶4~5g用1500ml开水冲泡即可饮用。
功效能消耗身体多余脂肪,促进废物及毒素排出体外,改善便秘症状,而且能够有效消除电脑辐射对皮肤造成的伤害,是久坐办公室及学生mm的最佳减肥方法。
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