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哪些茶适合准妈妈喝

导读:丹麦研究人员发现,怀孕前每天摄入咖啡因75~300mg(相当于喝1~3杯咖啡的女性与很少摄入咖啡因的女性相比,其发生自发性流产的危险要上升20%以上。

中国茶

根据制造方法的不同,中国茶有很多的种类。尽管很难说哪种茶叶是低咖啡因的,但一般来说用花朵制成的菊花茶是不含咖啡因的,因此比较适合孕妇饮用。

菊花茶舒缓疲劳,冲泡后形成一朵朵可爱的白色菊花

八宝茶需要加入少量的冰糖,适于餐后饮用

冰菊茶散发出甘菊般的芳香,甜度适中

八宝茶和冰菊茶由多种原料组合而成,而其中每种原料都有特殊的功效

黄山贡菊花驱除体热

黄山云雾茶富含维生素c

枸杞滋补明目

野山楂富含维生素c、促进消化

陈皮健胃止咳消痰

金银花抗炎解热抗菌

胖大海改善便秘、降血压、润喉利咽

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