如何得知排卵期来了

5、宫颈粘液观察法妇女宫颈粘液分泌有周期化，即干燥期-湿润期-干燥期。在湿润期白带较多，且稀，尤其是当分泌物呈蛋清样时，清澈、透明、拉丝最长的一天，很可能是排卵日。如经3个月的连续观察和训练，可提高受孕机会。