女人宅在家更容易患抑郁

12.酗酒

一项真对16，000人进行5年跟踪调查的报告显示酗酒与抑郁症有直接联系。酒精可以麻痹神经，让人体感到兴奋。这意味着它会抑制大脑分泌那些保持情绪的化学物质。长期酗酒将会使大脑少分泌调节情绪的化学物质，这必然使人在不饮酒状态下心情抑郁，长此以往必将造成抑郁症。

13.家庭不和

一个家庭婚姻是否幸福是决定妻子是否容易患上抑郁症的重要因素。丈夫对妻子的不满和敌对会让妻子心情郁闷，妻子的郁闷会影响丈夫的情绪，丈夫的不良情绪又会转化为对妻子的不满和抱怨。这样将对夫妻双方的情绪产生非常不利的影响，尤其是对妻子。因此保持夫妻双方的愉快心情是非常重要的，而且这种愉快是相互作用的。