教你怎样自制苹果醋

苹果醋的饮用方法

以5~8倍温开水（冬日），或冰开水（夏日）稀释之，每天早上空腹喝一杯稀释的苹果醋。也可以在餐后饮用。

功效长期饮用可以美容养颜，去除口腔异味，帮助消化，消除便秘，去除黑斑。