不容忽视爸爸的精子健康

导读：男人别错过最佳生育年限你最想知道的八个受孕问题名中医男科专家中国中医研究院医院泌尿外科男科医师贾金铭“人的最佳生育年龄应是2430岁。

优孕需要孕前“精心准备”孕前小精虫质量保卫战

在生育打算时的前半年内就应该做到戒烟、戒酒，或其他不良生活嗜好。另外，对于性生活要“顺其自然”，没有不行，太过也不行。尤其不要为了追求所谓“持久、高质”的性生活而乱服鞭和补药。而对于有些性功能确实低下的患者，也应该在有经验中医医师的指导下服药进补。