孕期不要轻忽下背痛

2.relaxin激素的分泌

在怀孕期间，relaxin这个激素在孕妇身体里的浓度是未怀孕时的10倍。relaxin的功能是在骨盆里放松关节，因此有空间让婴儿经过产道出生。令人遗憾的是，relaxin也可能在身体的其它关节造成松动，进而引起发炎和疼痛。

下背痛类型

孕妇的下背痛类型大致可分为背部疼痛（backpain）、荐髂关节疼痛（sacroiliacpain）、以及夜间型疼痛（nocturnalpain）3种。

背部疼痛（backpain）

按照疼痛区域分成

（1）上背组─高背位置疼痛部位，大约从颈椎两侧一直延伸到肩胛骨。

（2）下背组─疼痛分布于腰椎部位，有时可伸至一侧或双侧的下肢。是孕妇常见的背痛位置。

上背痛原因上背痛发生的部位在颈部和肩胛骨一带，通常因为坐姿不良、手部在缺乏支撑点的状态下长期工作（例如长时间打计算机），而造成上背的疼痛，与怀孕并无直接的关连性。