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孕妈妈孕期也要“挺”好
导读:一则是为了乳房的健康舒适,再则为了美观挺拔,孕妈妈从怀孕起就要开始呵护自己的乳房啦,诸如保持清洁佩戴合适的文胸等等。
提示乳头凹陷的护理
乳头的凹陷处很容易藏污纳垢,所以一定要经常保持清洁。
入浴后,用拇指和食指捏住乳头,轻轻往外拉数次。
将文胸罩杯放在乳头上,用胸罩固定。
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