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准妈妈能不能做运动？

导读：准妈妈应该多运动。准妈妈最好的运动，就是散步。因为散步可以放松心情，而且胎儿可以得到适度的晃动，有利于神经发育，是最好的胎教。准妈妈也可以按时做柔

医生叮咛

准妈妈应该多运动，散步、游泳、柔软操都是极佳的选择。

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