如何让你孕出聪明宝宝？

导读：处于怀孕准备阶段的女性要避免剧烈运动，建议还是以静功为主，可适当练习静坐坐式八段锦等，可以达到宁心安神益气行血之目的，五禽戏静瑜伽也是比较适合孕前期的锻炼方式。

性生活中，一旦精子与卵子结核，就如同“千军万马过独木桥”一般，经过激烈竞争，数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多，孕育出智商较高下一代的机会越大。

专家提示年轻夫妇应注意性生活质量，抓住女性进入性高潮的机会让其受孕。