欧美时下艾薇乌达

艾薇乌达的治疗步骤如下

第一步专业测试体质属性（vata,pitta或kapha）

第二步咨询了解起因于vata,pitta,kapha中哪一元素失调及其起因

第三步制定疗程

艾薇乌达的美丽指引

在美丽这个议题上,艾薇乌达和化妆品界有着显著的分歧,它强调外在与内在的美丽密切关联,愈滋润养护内在,外在就愈闪耀明亮,而且体形胖瘦完全不会影响这股自然流露的光芒。

艾薇乌达将美丽分为三部分外在、内在与隐形——外在美丽除了指一般对美的标准外,艾薇乌达认为真正的美丽更在于健康的身体。

内在美丽一个人的内在素质,包括情绪状态与心智活动。就像形体可藉由饮食和生活形态来调整,一个人的心智也可以藉由训练变得更积极正面,这就是自我发现及珍爱自己的过程。隐形的美丽则需要较长时间的培养,它包含一个人的能量、灵感与洞悉力,这是由内转化为外,真正圆满丰润、深刻永恒的成熟美。