摆脱让女人有苦难言的小毛病

虽有说「小病是福」，身体的小毛病却是甚为恼人。别以为只有上了年纪身体才会出现毛病，其实女性遇到的小毛病也有不少，只要作适当的调理，这些问题都可以减少。

烦人的小毛病

脱发

女性脱发现象许多时候是因分娩所引起。原因女性产後，其体内的女性荷尔蒙雌激素和黄体激素的含量剧降。另一脱发的主因则是压力。据统计，76%脱发个案的成因是压力。注意饮食的调养，尤其是产後宜增加铁质和锌质的摄取量，专家建议每日摄取不少於14至15克的铁质和锌质。

湿疹

徵状包括皮肤炎、皮屑剥落、皮肤乾燥、长小水泡等。

在接触洗洁剂等刺激性溶剂时，切记戴上手套或涂上护肤膏，保护双手。

若发现皮肤出现上述徵状，可找医生诊断你是否患上湿诊、有无对任何食物过敏或患有敏感症等。

建议以月见草油涂於患处。有研究报告指含丰富伽玛亚麻油酸的月见草油有助减轻湿疹的徵状。