健康女人的25条小计谋

小计谋13将一点柠檬和一点盐混和轻拍在脸上五到十分钟后，然后洗掉。大回报在外奔波了一天，沾了不少细菌，而柠檬具有收缩作用和抗菌作用，是极好的清洁剂，它含有丰富的维生素b3，有助于预防细菌生长，并对痤疮有很好的治疗作用。

小计谋14洗脸时，顺便用手掌将温水捧起，轻轻地泼在紧闭的双眼上，做20次。然后用冷水重复以上作法20次。大回报如果你一天都坐在电脑旁，眼睛一定很累，不妨以此来改善你的眼部循环。

小计谋15浅饮小酌，干吗不垂青葡萄酒呢?大回报葡萄酒里含有强心剂，可有效防止心脏病。

小计谋16晚上回到家里，腰酸背痛得不行，赶快用一个纸杯盛满水，在冰箱里凝成冰，再沿杯口剪下约3-4寸，在痛处来回擦拭10分钟。大回报可让你的痛楚肿胀减退消除。

小计谋17关上电视，松开发条1小时，比你习惯的时间早1小时睡觉吧。大回报多一些睡眠会使你获得更多健康的免疫体，防止流行性感冒和类似头痛的神经性病症。