你的身体热量不足吗？寒凉症知多少

原来寒凉症也分不同类型。你的寒凉部位是哪儿呢？

你的身体哪个部位的热量更容易散失？据此可以判断寒凉症的类型。

身体中心部位寒凉多见于下述人群

●手脚温暖●交感神经功能较弱●小腹、上臂、大腿及腰部寒凉

这种情况属于内脏型寒凉症，通常如果身体感受到低温，那么交感神经就会发挥作用使体表血管收缩，热量就不易散失。然而该类型的人副交感神经比较敏感，交感神经则无法正常发挥作用，从而导致热量过度散失，身体寒凉直至身体中心部位的内脏。

四肢末端寒凉多见于下述人群

●饭量较小●运动量较小●容易精神紧张●正在节食减肥

多见于正在节食减肥的年轻女性。进食少、缺乏运动、代谢水平低等原因导致热量无法产生，整个身体的热容量较小。由于交感神经过度敏感，一旦被冷空气包围，在防御反应的作用下手脚部位的血管就会收缩，从而使手脚变得冰冷。