男性的生理弱点你知道多少

弱点三不知不觉成了谢顶

调查显示，约1/4的男人30岁就开始脱发，这与体内雄性激素水平有关。有关研究还发现，头顶脱发越厉害，患心脏病的可能性越大。胆固醇水平高且秃顶的人，要比胆固醇高但不秃顶的人，得心脏病的几率高3倍。

头发开始脱落时不积极求医，就会越来越严重。因此，发现有脱发迹象，首先应去医院确定脱发的原因，对症治疗。焦虑的情绪对脱发会有很大的影响，应想办法缓解心理压力。要努力克服“嘴瘾”，辛辣美味虽能满足食欲却会加速脱发。此外，饮食过咸会引起脱发，多吃糖也会使皮脂腺增多而诱发脂溢性皮炎导致脱发。

弱点四消化系统常会发生故障

吃大鱼大肉容易诱发直肠癌等多种疾病。而肝脏每天最多只能分解、转化60～80克酒精，超过限量就会出现肝损坏。暴饮暴食会使胃病频发。据有关调查显示不健康的饮食习惯，使男性的肝病发病率要高于女性4倍。直肠癌发病率也明显高于女性。而胃病发病率比女性平均要高出6.2倍。

男性朋友尽量规范饮食，在做饭时要营养搭配、荤素均衡，别胡吃海塞。如果有应酬需要喝酒，回家不妨褒些滋补清汤，或者是容易消化的清粥，这样不仅有利于解酒，也有利于保护胃肠功能。