升级术 一周华丽转身

7 guerl爱n sos修护精华素（680元/30ml）使用后肌肤的泛红、过敏等不适现象立刻缓解，镇定消炎，强化肌肤的能力非常好，术后可选择晚间强化护理皮肤。

8 la mer海蓝之谜面霜（1500元/30ml）神奇活性精萃的修护能力足以让你应付多种术后肌肤问题。

脊柱保养

长期面对电脑僵硬的坐姿，会让脖颈酸痛、手脚易麻酥酥，还会经常头晕、恶心，甚至心律失常、血压不稳、了无“性”趣，这些症状都可能与你的脊柱有关。脊柱保养一般采用的方式是开穴按摩或精油按摩甚至还会配合牵引与正骨的手法使脊柱的紊乱恢复平衡，在进入疗程之前，要把自己的症状和医师说清楚，配合医师的诊断，才能为你选择最完美的方案。

●痛感和劳损较重者，一般为2天一次，稍轻者4天一次，一般的预防保养者5至7天一次，较重的劳损者只要非病态也可在三次之内得到改观，之后可以慢慢拉长保养间隔。

●保养之后忌食冷冻、刺激性食物，不要贪凉，尤其不要让冷气直接对着头、肩颈与腰。