杏仁片能和火腿一起吃吗/同吃_杏仁片和火腿相克吗

杏仁片不能和火腿一起吃，杏仁片和火腿相克，一起吃易导致腹痛。

杏仁片具有减肥、胸满痰多、治便秘、抗肿瘤、预防便秘等功效。可用于咳嗽、咳嗽气喘、肠燥便秘、胸满痰多、多痰等症。

杏仁片每100克热量575千卡。一份杏仁片45克，热量为259千卡。相当于烫衣服130分钟所消耗的热量。

和杏仁片一起吃的食物/和杏仁片搭配的食物
1、杏仁片+白果：健脾固肾，收涩止带
2、杏仁片+西洋菜：止咳化痰
3、杏仁片+芝麻：可补脑益脑、改善睡眠
4、杏仁片+牛奶：可提高免疫力、营养互补
5、杏仁片+核桃：可促进大脑发育

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所需材料：
低筋面粉 48克、鸡蛋 3个、玉米油 24克、可可粉 8克、杏仁片适量、细砂糖 45克、水 24克
做法步骤：
1、蛋黄和蛋清分别打在两个无水无油盆里，蛋黄里加入15克细砂糖，搅拌均匀，再加入油拌匀后，再加水拌匀
2、可可粉和面粉提前混合过筛一两次，将粉类再筛入到蛋黄液里。
3、用蛋抽拌好面糊。
4、蛋清分三次加剩余的糖，打至干性发泡
5、取三分之一蛋白到面糊里，从底部向上翻拌均匀
6、再倒回蛋白糊里
7、拌均匀
8、倒进纸托里，蛋糕糊上撒上杏仁片。
9、烤箱提前预热到170度，烤20分钟左右。
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