
杏桃具有止渴生津、润肠通便、抗癌、预防心脏病、预防慢性病等功效。可用于惊痫、咳逆上气、金创等症。
杏桃每100克热量48千卡。一份杏桃300克,热量为144千卡。相当于打字96分钟所消耗的热量。
和杏桃一起吃的食物/和杏桃搭配的食物
1、杏桃+猪肺:润肺
所需材料:
低筋面粉 5克、牛奶 200毫升、鸡蛋 1个、酸奶 1克、细砂糖 25克、杏干 4颗、罐装黄桃 2片
做法步骤:
1、杏干提前用温水浸泡;
2、将低粉筛入搅拌盆中;
3、加入细砂糖,搅匀;
4、打入一个鸡蛋,用打蛋器慢慢搅匀;
5、倒入牛奶,继续小心搅拌均匀;
6、加入酸奶,用打蛋器全部搅打均匀;
7、将面糊细心过筛;
8、过筛后的面糊静置半小时左右,以降低筋度;
9、泡软的杏干放入烤碗中;
10、倒入静置后的面糊,九分满即可,烤箱200度预热,烤30分钟左右,出炉稍稍冷却后,用黄桃及焦糖液装饰即可。
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