矮杨梅不能和黄瓜一起吃,矮杨梅和黄瓜相克,一起吃失去原有的营养价值。
矮杨梅具有增加食欲、防癌、去痧、帮助消化、促消化等功效。可用于消化不良、胃痛、直肠出血、风湿性关节炎、腹泻等症。
矮杨梅每100克热量28千卡。一份矮杨梅350克,热量为98千卡。相当于登山机15分钟所消耗的热量。
和矮杨梅一起吃的食物/和矮杨梅搭配的食物1、矮杨梅+蜂蜜:可生津润燥、补中和胃2、矮杨梅+马蹄:可营养丰富
凉拌金针菇
木须肉
寿司
家常蛋炒饭
朝鲜冷面
凉拌木耳竹笋
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