乌酥杨梅不能和黄瓜一起吃,乌酥杨梅和黄瓜相克,一起吃失去原有的营养价值。
乌酥杨梅具有消炎止泻、防癌、解除烦渴、帮助消化、祛暑生津等功效。可用于口干、消化不良、食欲不振、减肥等症。
乌酥杨梅每100克热量28千卡。一份乌酥杨梅350克,热量为98千卡。相当于林业工作12分钟所消耗的热量。
和乌酥杨梅一起吃的食物/和乌酥杨梅搭配的食物1、乌酥杨梅+马蹄:可营养丰富2、乌酥杨梅+蜂蜜:可生津润燥、补中和胃
凉拌金针菇
木须肉
寿司
家常蛋炒饭
朝鲜冷面
凉拌木耳竹笋
扫一扫手机查看