
茶叶不能和龟苓膏一起吃,茶叶和龟苓膏相克,一起吃服后不宜饮浓茶。
茶叶具有提神、解烦渴、醒精神、利小便、降压等功效。可用于痢疾、风热上犯、小便短赤、头晕目昏、湿热腹泻等症。
茶叶每100克热量206千卡。一份茶叶21克,热量为43千卡。相当于俯卧撑5分钟所消耗的热量。
所需材料:
鸡蛋 8克、红茶 15克、八角 6克、白糖 6克、桂皮 4克、酱油 1克、盐 6克
做法步骤:
1、鸡蛋洗净
2、准备调料
3、先把鸡蛋冷水下锅
4、盖上煮开后捞起浸入冷水中凉凉后捞起
5、另起锅把鸡蛋加入后加入清水,水量能浸没鸡蛋,再把所有调料倒入
6、盖上大火煮开
7、之后把每一个鸡蛋壳轻轻的敲碎
8、
用小火煮45分钟后熄火
9、浸泡至过夜更入味
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