
茶叶不能和鸡蛋粉一起吃,茶叶和鸡蛋粉相克,一起吃茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。
茶叶具有利小便、醒精神、清头目、解烦渴、降压等功效。可用于消化不良、饮酒过度、多睡好眠、暑热烦渴、痢疾等症。
茶叶每100克热量206千卡。一份茶叶21克,热量为43千卡。相当于固定脚踏车6分钟所消耗的热量。
所需材料:
鸡蛋 8个、桂皮 适量、八角 适量、花椒 适量、茶叶 适量、盐 适量、酱油 适量、白糖 适量
做法步骤:
1、准备的鸡蛋。
2、准备的香料和茶叶。
3、桂皮,八角,花椒放进水里煮。
4、煮五六分钟后,加入适量的盐,酱油和白糖。
5、加入茶叶。
6、把茶叶泡开。
7、放入洗净的鸡蛋煮熟。
8、把煮熟的鸡蛋拍破。
9、小火煮10分钟,关火。
10、鸡蛋在卤汁里浸泡一夜入味。
11、鸡蛋在卤汁里浸泡一夜入味。
12、浸泡一夜的样子。有食欲吧!
查看做法步骤图>>