
半夏不能和羊后腿肉一起吃,半夏和羊后腿肉相克,一起吃影响营养成份的吸收。
半夏具有燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结等功效。可用于痰饮眩悸、胸脘痞闷、风痰眩晕、梅核气、能行水湿等症。
所需材料:
米饭 1小碗、鸡蛋 1个、番茄 半个、云南火腿 3片、肉末 适量、柠檬 半个、葱花 适量
做法步骤:
1、准备好材料
2、把调好的蛋液倒入锅中,小火
3、放入盘底,可以加点葱花
4、把番茄,火腿,肉末,米饭加入锅里翻炒,加入调料盐和味精。挤入几滴柠檬汁
5、翻炒均匀即可,乘盘
6、装盘,可挤入柠檬汁
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