
西瓜皮不能和虾一起吃,西瓜皮和虾相克,一起吃腹痛、腹泻、恶心。
西瓜皮具有清暑解热、利小便、止渴等功效。可用于口舌生疮、水肿、暑热烦渴、小便短少等症。
西瓜皮每100克热量24千卡。一份西瓜皮312克,热量为75千卡。相当于排球9分钟所消耗的热量。
和西瓜皮一起吃的食物/和西瓜皮搭配的食物
1、西瓜皮+绿豆:可清热解暑
2、西瓜皮+胡萝卜:可美肌润肤
3、西瓜皮+芹菜:可利尿消肿
4、西瓜皮+薄荷:可生津止渴
5、西瓜皮+鳝鱼:可补虚损、祛风湿
6、西瓜皮+猪肉:可补铁利尿
7、西瓜皮+绿茶:可生津止渴、清新口气
所需材料:
西瓜皮 3块、梅干菜 3克、盐 适量、鸡精 适量
做法步骤:
1、材料:西瓜皮、梅干菜(已洗净)
2、将西瓜皮清洗一下。
3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。
4、烧锅倒油烧热,下入切好的西瓜皮翻炒一下。
5、接着,合入已洗净的梅干菜翻炒翻炒。
6、然后,加适量的盐。
7、加适量的鸡精。
8、调味炒匀,即成。
9、出锅装盘。
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