首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:首页 > 饮食 > 食材

油鸡能和芹菜一起吃吗/同吃_油鸡和芹菜相克吗

油鸡能和芹菜一起吃吗/同吃_油鸡和芹菜相克吗

油鸡不能和芹菜一起吃,油鸡和芹菜相克,一起吃会伤元气。

油鸡具有健脾胃、益五脏、补虚健胃、活血通络、活血脉等功效。可用于中虚食少、遗精、耳聋、耳鸣、头晕等症。

油鸡每100克热量167千卡。一份油鸡750克,热量为1253千卡。相当于剧院工作418分钟所消耗的热量。

和油鸡一起吃的食物/和油鸡搭配的食物
1、油鸡+松子:增加抵抗力
2、油鸡+茼蒿:帮助充分吸收维生素A
3、油鸡+首乌:一起吃有补肝养血,滋肾益精的功效
4、油鸡+薄荷:可起到消火解暑的功效
5、油鸡+茶树菇:促进蛋白质的吸收
6、油鸡+冬虫夏草:改善身体虚弱、补肾养肝,调理疾病等功效
7、油鸡+栗子:补血养身
8、油鸡+油菜:强化肝脏美化肌肤
9、油鸡+豇豆:增进食欲
10、油鸡+冬瓜:消肿清热利尿
11、油鸡+板栗:补血养身

蚝油鸡蛋炒饭的做法

蚝油鸡蛋炒饭的做法(查看做法步骤图)

所需材料:
米饭 1碗、鸡蛋 2个、香干 1片、洋葱 半个、胡萝卜 1根、葱花 少许、姜 少许、盐 2克、味精 1克、蚝油 1勺
做法步骤:
1、准备材料。
2、将香干、洋葱、胡萝卜洗净切碎,鸡蛋打散备用。
3、锅里倒入油热后,下入鸡蛋迅速炒散盛出。
4、锅里再次倒少许油,依次下入姜末、胡萝卜、洋葱、香干炒出香味。
5、下入米饭炒散均匀。
6、倒入炒散过的鸡蛋翻炒均匀。
7、放盐、蚝油、味精来调味。翻炒匀后出锅,撒上葱花。
查看做法步骤图>>

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

食物与运动热量消耗转换

相关菜谱

扫一扫手机查看