
老母鸡不能和鲍鱼一起吃,老母鸡和鲍鱼相克,一起吃影响消化吸收。
老母鸡具有益五脏、添髓、补虚损、补虚劳、补精填髓等功效。可用于小便数频、耳聋、虚劳瘦弱、中虚食少、耳鸣等症。
老母鸡每100克热量256千卡。一份老母鸡738克,热量为1889千卡。相当于割稻572分钟所消耗的热量。
和老母鸡一起吃的食物/和老母鸡搭配的食物
1、老母鸡+茼蒿:帮助充分吸收维生素A
2、老母鸡+茶树菇:促进蛋白质的吸收
3、老母鸡+冬瓜:消肿清热利尿
4、老母鸡+首乌:一起吃有补肝养血,滋肾益精的功效
5、老母鸡+板栗:补血养身
6、老母鸡+栗子:补血养身
7、老母鸡+油菜:强化肝脏美化肌肤
8、老母鸡+松子:增加抵抗力
9、老母鸡+薄荷:可起到消火解暑的功效
10、老母鸡+冬虫夏草:改善身体虚弱、补肾养肝,调理疾病等功效
11、老母鸡+豇豆:增进食欲
所需材料:
花胶 一个、老母鸡 半支、红枣 适量、盐 适量
做法步骤:
1、花胶提前浸泡6个小时,浸泡时间要看花胶品种,每种花胶浸泡时间都不同,浸泡好的花胶切成一小快。红枣个人喜欢去核切片,整粒红枣放5-10粒只左右。
2、老母鸡半支切块
3、然后把所有材料放到炖盅一起炖一个小时,炖汤时个人喜欢提前放盐觉得会入味,也可以炖好后放盐(忘了拍照下次补上)
4、炖好的汤,喝起来有淡淡的红枣味和花胶味,很清甜,这个冬天可以炖起来润一下身体吧
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