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中筋面粉能和枇杷一起吃吗/同吃_中筋面粉和枇杷相克吗

中筋面粉能和枇杷一起吃吗/同吃_中筋面粉和枇杷相克吗

中筋面粉不能和枇杷一起吃,中筋面粉和枇杷相克,一起吃易造成腹痛。

中筋面粉具有止渴、益肾、除热、养心等功效。可用于脏躁、消渴、烫伤、烦热、泄痢等症。

中筋面粉每100克热量361千卡。一份中筋面粉264克,热量为953千卡。相当于垒球238分钟所消耗的热量。

中筋面粉也能成椰香面包的做法

中筋面粉也能成椰香面包的做法(查看做法步骤图)

所需材料:
发酵面团 适量、椰蓉 2克、牛奶 5克、全蛋液 一个鸡蛋、液化黄油/植物油 5克、白砂糖 5克
做法步骤:
1、揉捏至扩展阶段的面团发酵完成
大家要看揉面团过程可以查看
2、放桌子上轻轻揉捏排气,分三个滚远静置10分钟……
3、椰蓉馅准备
4、20g椰蓉,依次加入:5g白砂糖 5g黄油或植物油 5g牛奶搅拌
5、打一个全蛋液(一定要打均匀啊亲)
6、倒5g椰蓉馅里搅拌,剩下的烤面包刷表皮……(ps我就是蛋液打不均匀 于是乎倒蛋液下手太重结果馅料很水……包的时候就不好包啦!)
7、静置十分钟后开始包面包啦!
把面团按扁(各处按按确定排气完全哈)
8、放三分之一的馅料
9、将边边像包包子一样捏稳封口
10、反过来直接放烤杯上,即是第一款!这种的话,书上一般是叉烧肉馅、豆沙香芋奶黄等有汁起沙的馅料包法
11、第二款的话呢,包好馅料就把它按扁擀长
12、折起
13、用到切口子(末端不要切断) 我的馅料实在太湿了有木有,待会会比较难卷(建议用剪刀更好哈)
14、重新打开(原谅我吧 蛋液到太多)
15、打竖对折后直接相反方向旋转
16、两边卷起(像蜗牛壳一样)即可
这一款的话是做干一点的馅料会用的方法 比如玉米粒 芝麻花生核桃碎还有肠仔们……
17、第三款是辫子状!干遍长像长方形状
18、两边三分之一处歇下开始切开(大概不到1厘米一刀吧)
19、放好馅料吧头部盖上
20、开始左右轮流编辫子啦!包的时候看好不要漏出空位哈
21、最后是这样收口把边边包上去。
22、直接把它放在刚刚装馅料的长型小盒里
这一款的话,好像水果块的馅料比较长这样包……苹果菠萝什么的…
23、个人觉得烤箱的发酵功能容易让面包很干…所以我是找一干燥锅,盖盖子开火10几秒关火,把包子放进去盖好进行二次发酵
24、这种方式可能是比较慢一点,但是比较有保障!我差不多每20-30分钟就会将锅子加热十秒钟再关火保持温度,大概一个半小时 发酵1.5-2倍大…
25、烤箱200度预热5分钟
26、表面刷蛋液 中上层(我的是4层的哈) 180度 18-20分钟……(原型那个我切开刷蛋液弄得有点丑
27、我是20分钟出炉的!喜欢这样的焦度哈哈 好香~如果想多点蛋液的话,15分钟的时候就可以拿出来再刷一次哈
28、特写一下,第一款椰蓉卷……冷了我在切来看组织哈
29、这个是切开的圆形款
30、第三款是…虫子
31、哈哈今天38妇女节!破例让妈妈尝尝微甜的感觉! 这个配方不会很甜大伙儿不需要减少糖份哦!
32、揉到面团扩展阶段做的小面包 内部组织状况哈!给妈妈吃的椰蓉卷有微微拉丝 但是吃的太快木有照到呢!
馅料用的是植物油(黄油高糖份不合适我老妈) 所以颜色不明显
查看做法步骤图>>

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