粉蕉能和香芋一起吃吗/同吃_粉蕉和香芋相克吗

粉蕉不能和香芋一起吃，粉蕉和香芋相克，一起吃同食会使胃不适，感觉胀痛。

粉蕉具有通便、解毒、提高睡眠质量、祛脂降压、聪耳等功效。可用于口干烦躁、动脉硬化、大便干燥、咽干喉痛、上消化道溃疡等症。

粉蕉每100克热量91千卡。一份粉蕉350克，热量为319千卡。相当于上网213分钟所消耗的热量。

和粉蕉一起吃的食物/和粉蕉搭配的食物
1、粉蕉+燕麦片：提高血清素含量，改善睡眠
2、粉蕉+苹果：防止铅中毒
3、粉蕉+芝麻：可补益心神、养心安神
4、粉蕉+李子：可美容养颜
5、粉蕉+冰糖：可润肠通便
6、粉蕉+川贝母：可清热生津、润肺滑肠
7、粉蕉+燕麦：提高血清素含量，改善睡眠
8、粉蕉+牛奶：提高维生素B12的吸收
9、粉蕉+国光苹果：防止铅中毒

麦香粉蕉黑米卷的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
粉蕉 2根、燕麦片 适量、黑米粉 适量、面粉 适量、蜂蜜 少许
做法步骤：
1、粉蕉 2条
2、燕麦片
3、黑米粉：燕麦片：面粉比例为1：1：1
4、粉蕉去皮
5、压成泥
6、将黑米粉、燕麦片、面粉混合倒入粉蕉泥中
7、搅拌均匀，再加少许蜂蜜
8、再搅拌成了粉蕉面糊
9、锅内抹少许油，将适量面糊倒入锅内，铺满锅即可，煎到两面微黄至熟
10、将煎熟的饼卷起来
11、做好的粉蕉卷
12、置于热水烫过的案板上，改刀切成菱形
13、装盘。另外用泡过的菊花和枸杞做两朵装饰花，立刻让盘中美味生动起来
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