
青芒果不能和大葱一起吃,青芒果和大葱相克,一起吃会易致黄疸。
青芒果具有抗瘤、清肠胃、降低胆固醇、养颜护肤、抑癌等功效。可用于防癌、高血压、抗癌、动脉硬化等症。
青芒果每100克热量32千卡。一份青芒果250克,热量为80千卡。相当于垒球16分钟所消耗的热量。
和青芒果一起吃的食物/和青芒果搭配的食物
1、青芒果+猪肉:可止鼻血
2、青芒果+鸡肉:可强脾胃、生津液
所需材料:
青芒果 1个、生抽 5毫升、牙签 数根
做法步骤:
1、青芒一支,剥皮
2、切块,倒点生抽
3、沾着吃!
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