萝卜能和阿胶一起吃吗/同吃_萝卜和阿胶相克吗

萝卜不能和阿胶一起吃，萝卜和阿胶相克，一起吃萝卜属于顺气和促消化的食物，而阿胶是补气的，一起服用的话会相抵，大大降低了阿胶的功效，起不到补血、补气的作用。

萝卜具有宽中、止咳化痰、下气、促进消化、增加食欲等功效。可用于稳定血压、预防冠心病、软化血管、降低血脂、胆石症等症。

萝卜每100克热量15千卡。一份萝卜421克，热量为63千卡。相当于高抬腿6分钟所消耗的热量。

和萝卜一起吃的食物/和萝卜搭配的食物
1、萝卜+羊排：同食有比较好的益智健脑的作用，具有助阳，补精，消食，顺气的作用，使补而不滞，适于身体虚弱的人食用。
2、萝卜+肥牛：同食可为人体提供可观的蛋白质，维生素C等营养成份，具有补五脏，益气血的作用。
3、萝卜+火腿：容易消化吸收
4、萝卜+五花肉：易消化吸收
5、萝卜+排骨：更容易消化吸收

冬瓜萝卜龙骨汤的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
猪脊骨 适量（龙骨）、冬瓜 适量、胡萝卜 1根、姜片 适量、花椒 适量、大枣 适量、枸杞 适量、党参 适量、葱花 少许、香菜 适量、料酒 适量、白胡椒粉 少许、盐 适量
做法步骤：
1、龙骨清洗干净；
2、龙骨剁成块状；
3、准备配料；
4、准备配料；
5、冬瓜、胡萝卜洗净切块备用；
6、锅中加水，放入适量花椒粒；
7、龙骨凉水下锅，加入料酒，水开后撇去浮沫；
8、将龙骨捞出，用凉水反复冲洗干净；
9、将龙骨放入砂锅，加入姜片、花椒、大枣、枸杞、党参、白胡椒粉，加凉水，大火烧开后，转小火煲约2小时；
10、加入冬瓜、胡萝卜，再煲20分钟；
11、调入盐、放葱花、香菜即可；
12、香气逼人~~
13、美味呀，开吃喽！~~
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