水芹菜能和虾米一起吃吗/同吃_水芹菜和虾米相克吗

水芹菜不能和虾米一起吃，水芹菜和虾米相克，一起吃将所含的维生素B1全部破坏。

水芹菜具有利尿消肿、清热解毒、提神、养血补虚、增强免疫力等功效。可用于高血压、高血脂、口臭等症。

水芹菜每100克热量34千卡。一份水芹菜303克，热量为103千卡。相当于跆拳道10分钟所消耗的热量。

和水芹菜一起吃的食物/和水芹菜搭配的食物
1、水芹菜+牛肉：营养瘦身
2、水芹菜+红薯：降血压
3、水芹菜+核桃：润发明目养血
4、水芹菜+豆腐：清肠排毒

水芹菜炒豆干的做法

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所需材料：
水芹 适量、豆干 适量
做法步骤：
1、水芹菜理干净，剪去根部。用清水浸泡一会儿，一根根洗净，沥干 。
2、香干洗净沥干，切成片 。
3、切成寸段 。
4、锅中放油烧热 ，倒入香干水芹菜一起惼。
5、加盐鸡精稍炒起锅。
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