茼蒿能和胡萝卜一起吃吗/同吃_茼蒿和胡萝卜相克吗

茼蒿不能和胡萝卜一起吃，茼蒿和胡萝卜相克，一起吃会破坏维生素C。

茼蒿具有宽中理气、降低胆固醇、润肺、通肠健胃、治疗高血压等功效。可用于高血压等症。

茼蒿每100克热量36千卡。一份茼蒿280克，热量为101千卡。相当于骑脚踏车33分钟所消耗的热量。

和茼蒿一起吃的食物/和茼蒿搭配的食物
1、茼蒿+多宝鱼：可暖胃补气
2、茼蒿+鸡蛋：帮助充分吸收维生素A
3、茼蒿+仔鸡：充分吸收维生素A
4、茼蒿+鸡胸肉：帮助充分吸收维生素A
5、茼蒿+鸡肉：帮助充分吸收维生素A
6、茼蒿+黄鱼：可暖胃益脾、化气生肌
7、茼蒿+粳米：可健脾养胃
8、茼蒿+蜂蜜：预防便秘

茼蒿鲜肉大馄饨的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
面粉 3克、水 18克、茼蒿 1把、猪肉 1块、姜 半块、葱 半根、盐 4克、盐 2勺、酱油 2勺、鸡精 1勺、十三香 1勺、白胡椒 1勺、花生油 适量、醋 适量、辣油子 适量
做法步骤：
1、面粉里倒入4g盐。
2、再倒入慢慢的倒入水，用筷子搅拌开。
3、揉成团，醒发半小时。
4、菜，肉洗净备好。
5、猪肉，茼蒿，姜剁碎倒入盆里。
6、加入盐2勺，酱油2勺，鸡精1勺，十三香1勺，白胡椒1勺调味，按着一个方向搅拌均匀。
7、倒入葱花。
8、锅中倒入适量的花生油，烧热，关火。
9、趁热倒入馅子里，搅拌均匀备用。
10、面团拿出来擀成薄皮。
11、一份切成长方形。
12、取一个面片放些馅子。
13、对折。
14、两手捏紧。
15、另一份切成梯形。
16、取一个面片放些馅子。
17、从一端卷起来。
18、再两端对折下就做好元宝馄饨了。
19、锅中倒入水烧开，下入馄饨，点2到3次水就做好了。
20、吃的时候再配上醋，香菜，辣油子就更好吃了。
21、成品。
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