橘子皮和厚朴可以一起吃,一起吃用于中焦寒湿脾胃气滞者,脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻。
橘子皮和厚朴这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
橘子皮具有促消化、降逆化痰、调中、行气宽中、燥湿等功效。可用于恶心、呕吐、咳嗽痰多、脘腹长满、胀满等症。
橘子皮每100克热量278千卡。厚朴每100克热量341千卡。一份橘子皮176克+厚朴6克,总热量为510千卡。相当于滑旱冰73分钟所消耗的热量。
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