香大米能和胡萝卜一起吃吗_香大米和胡萝卜可以一起吃吗/同吃

香大米和胡萝卜可以一起吃，一起吃改善胃肠功能。

香大米和胡萝卜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

香大米具有活血祛瘀、益脾胃、促进消化、润肠通便、中和胃酸等功效。可用于呕吐、泻痢、胃气不足、便秘、痔疮等症。

香大米每100克热量347千卡。胡萝卜每100克热量37千卡。一份香大米70克+胡萝卜105克，总热量为282千卡。相当于变式平板支撑40分钟所消耗的热量。

香大米不能和什么一起吃
1、香大米+蜂蜜： 同食会胃痛。
2、香大米+蕨菜：降低维生素B1的消化吸收