羊里脊能和白果一起吃吗_羊里脊和白果可以一起吃吗/同吃

羊里脊和白果可以一起吃，一起吃温补肺气，止咳的作用。

羊里脊和白果这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

羊里脊具有生肌健力、疗肺虚、温补肝肾、抵御风寒、益血等功效。可用于腰膝酸软、反胃、夜盲、肺结核、身体瘦弱等症。

羊里脊每100克热量203千卡。白果每100克热量182千卡。一份羊里脊438克+白果99克，总热量为1069千卡。相当于换床单428分钟所消耗的热量。

羊里脊不能和什么一起吃
1、羊里脊+茶叶：容易发生便秘
2、羊里脊+百合：腹泻
3、羊里脊+何首乌：身体不适
4、羊里脊+半夏：一起吃影响营养成份的吸收
5、羊里脊+南瓜：两补同时，令人肠胃气壅
6、羊里脊+海螺：腹泻
7、羊里脊+醋：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。
8、羊里脊+红螺：腹泻
9、羊里脊+鲳鱼：影响营养素的吸收
10、羊里脊+首乌：身体不适
11、羊里脊+梅干菜：同食回引起胸闷。
12、羊里脊+板栗：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐
13、羊里脊+赤小豆：同食会引起中毒
14、羊里脊+栗子：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐
15、羊里脊+西瓜：伤元气
16、羊里脊+奶酪：二者功能相反，不宜一起吃
17、羊里脊+豌豆苗：易发生黄疸和脚气病
18、羊里脊+黄豆酱：二者功能相反，不宜一起吃
19、羊里脊+豆苗：易发生黄疸和脚气病
20、羊里脊+南瓜子：可能会引起腹胀、胸闷等症。
21、羊里脊+竹笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗